Michael Schütze · Hamburg
Veränderung beginnt im echten Leben.
Ich schreibe ein Buch übers Abnehmen. Über kleine Schritte, Routinen und die Frage, wie Veränderung bleiben kann – auch wenn der Alltag dazwischenkommt.
Wie aus kleinen Schritten echte Routinen werden.
Ein Gedanke, der mein Buch und elb.pirat verbindet.Über mich
Ich bin Michael. Und ich glaube an kleine Schritte.
Ich lebe in Hamburg, bewege mich gern und beschäftige mich seit Jahren mit Ernährung, Gewohnheiten und der Frage, wie Veränderungen im Alltag bestehen können.
Beruflich habe ich viele Jahre mit Menschen und Teams gearbeitet. Was mich privat wie beruflich beschäftigt: Welche Bedingungen helfen uns wirklich, dranzubleiben – und wann brauchen wir eine Pause?
Das Buchprojekt
Ein Buch übers Abnehmen. Und übers Dranbleiben.
Wie wird aus einem Anfang eine Veränderung, die ins eigene Leben passt? In meinem Buchprojekt beschäftige ich mich mit Abnehmen, Gewohnheiten und dem, was zwischen Motivation, Alltag und Rückschlägen wirklich passiert.
Das Manuskript entsteht gerade. Hier werde ich mit der Zeit Gedanken und Einblicke aus dem Schreibprozess teilen. Einen Erscheinungstermin gibt es noch nicht.
Über das Buch ins Gespräch kommenAuch ein Teil von mir
Kleine Schritte. Echte Routinen.
Auf Instagram erzähle ich als @elb.pirat von Bewegung, Ernährung und Gewohnheiten. Ohne perfekte Erfolgsgeschichte: mit Veränderungen, Pausen und allem, was zum echten Leben gehört.
Zu @elb.pirat auf InstagramKontakt
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Du hast eine Frage zum Buchprojekt, möchtest dich über Routinen austauschen oder hast eine Idee für eine Zusammenarbeit? Ich freue mich über eine Nachricht.
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